L’hypnose est un état de conscience modifié, un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien, comme lorsque nous sommes absorbés dans un livre ou un film. Cet état permet d’accéder au subconscient, où résident nos ressources profondes, nos automatismes et nos mémoires émotionnelles. Grâce à des suggestions adaptées, l’hypnose facilite la libération des blocages, active des changements positifs et ouvre la voie vers un mieux-être durable.

Mon approche : l’hypnose mixte®

Je pratique l’hypnose mixte®, une approche qui allie les connaissances classiques de l’hypnose thérapeutique aux traditions anciennes et aux nouvelles approches du mieux-être. Elle repose sur une vision holistique de l’être humain, prenant en compte la dimension du corps, du cœur, de l’âme et de l’esprit, afin de favoriser un équilibre profond et durable.

Cette méthode vise à harmoniser les pensées, les émotions et l’énergie, permettant ainsi de rééquilibrer ce qui est dissonant, libérer les blocages et renforcer la confiance et l’estime de soi. Inspirée de l’évolution humaine et des interactions entre notre monde intérieur et le monde qui nous entoure, elle considère que chaque individu porte en lui les ressources nécessaires à sa transformation.

L’hypnose mixte® est donc un outil puissant pour explorer son monde intérieur, retrouver un alignement global et avancer vers un mieux-être en résonance avec soi-même.